|
|
| 15.04.2021
Моя цель- обогнать секунды в реальности. Я пловец- это звучит гордо.
...
|
|
| 14.04.2021
Плавание мне позволило стать еще спокойнее по отношению к людям...
Плавание дало мне понять, что такое боль.
Плавание дало мне понять, что иногда не нужно себя жалеть.
Плавание мне дало понять, что друзей нужно ценить.
Плавание дало мне понять, насколько важны 0,1 сек.
Спасибо за все...
...
|
|
| 13.04.2021
Этот день в истории спорта. 13 апреля 1936 года. 10 голов в одном матче.
В матче чемпионата Англии между командами «Лутон Таун» и «Бристоль Роверс» нападающий хозяев Джо Пейн установил рекорд лиги, отметившись десятью забитыми мячами.
Приближался конец сезона, в котором 22-летний...
|
|
|
| 09.04.2021
О пользе плавания
1. Во время плавания работают практически все твои мышцы. Тебе не нужно отдельно тренировать руки, потом ноги, следом пресс, спину, грудные… Ты плывёшь, и в этот процесс включается все тело. Каждая мышца получает столько нагрузки, сколько необходимо, отсюда и гармонично развитая...
|
|
|
|
| 05.04.2021
История одного мальчика.
Он родился 18 октября 1960 года в Брюсселе, в семье бельгийских бухгалтеров. Был с рождения хилым и плаксивым, и вечно ходил с синяками, а его ровесники получали особое наслаждение, демонстрируя на нём свою силу.
В 11 лет отец привел его в секцию каратэ, не подозревая даже,...
|
|
|
|
| 01.04.2021
Этот день в истории спорта. 1 апреля 1960 года родилась Марина Кошевая - Заслуженный мастер спорта СССР; олимпийская чемпионка (1976) на 200-метровке брассом; бронзовый призер Олимпийских игр (1976) на 100-метровке брассом; 3-кратная чемпионка СССР (1976, 1977, 1978); серебряный...
|
|
|
|
| 29.03.2021
Наша иммунная система каждую весну требует поддержки после долгого зимнего времени и в условиях авитаминоза. Все это может привести к острым вирусным заболеваниям. Каким же образом можно укрепить иммунную систему и усилить ее защитные свойства? Предлагаем нехитрый рецепт.
Смесь для иммунитета "Имбирь-лимон-мед"
Имбирная...
|
|
| 26.03.2021
Кто включает в свои тренировки это упражнение?
Бурпи — это своеобразный эталон среди упражнений с собственным весом, ведь назвать мышечную группу, не принимающую в нем участия, сложно даже знатоку анатомии. Ну а благодаря постоянной смене положения тела в пространстве бурпи создают большую нагрузку...
|
|
|
