05 октября / Длинный гребок приносит победу. Главное преимущество длинного гребка состоит в том, что в ходе соревнований он позволяет выбирать стратегию, недоступную соперникам....

03 октября / Этот день в истории спорта.День рекордов от Санеева. 3 октября 1968года Виктор Санеев стал олимпийским чемпионом в тройном прыжке на Играх-1968 в...

02 октября / Что происходит в голове, когда доплываю последний полтинник на 1500 ...

01.03.2021  

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА. Скандинавская ходьба прекрасно подходит для людей, которые ведут здоровый образ жизни. Этот вид ходьбы придумал знаменитый лыжник Юхе Мието. Почти сто лет назад он показал скандинавскую ходьбу в Финляндии. Когда спортсмен тренировал лыжников, он дал им задание поддерживать...

26.02.2021  

Это интересно… или А знаете ли Вы, что… 1. Когда человек плывет — работают практически все его мышцы. Поэтому не нужно тренировать руки, потом ноги, далее пресс, спину, затем грудные и т.д. В процессе плавания работает всё тело. Каждая мышца, по сути, получает нагрузку именно такую, какая необходима,...

25.02.2021  

...

24.02.2021  

...

20.02.2021  

...

19.02.2021  

Несколько интересных фактов о плавании. ∙ Уже через 3 недели после рождения младенца можно обучать плаванию. После третьего месяца жизни врожденная способность держаться на воде утрачивается. ∙ В 10 раз уменьшается в воде масса тела человека. В бассейне может тренироваться даже тот,...

18.02.2021  

Регулярно ли вы тренируетесь или нет, оставаться гибким необходимо для хорошего самочувствия вашего тела. Растяжка предотвращает травмы мышц, снимает боль в спине, улучшает спортивные результаты и уменьшает стресс мозга. Она поддержит ваши мышцы эластичными, когда вы станете старше, и, если вы регулярно...

17.02.2021  

...

17.02.2021  

...

16.02.2021  

...

15.02.2021  

Отличная круговая тренировка с акцентом на ноги, ягодицы и пресс. Каждое упражнение по 15 раз, 3 круга! ...

12.02.2021  

Выполняй правильно упражнения. ...

11.02.2021  

11 февраля 1928 года  в швейцарском Санкт-Морице стартовали вторые в истории зимние Олимпийские игры. В них приняли участие 494 спортсмена (438 мужчин и 56 женщин) из 25 стран мира.  После оглушительного успеха, который имела Международная спортивная неделя в Шамони (Франция), 24...

09.02.2021  

...

08.02.2021  

Сегодня четвертая годовщина смерти Заслуженного мастера спорта СССР, лучшего вратаря СССР в 1986г. Виктора Чанова .  Родился 21 июля 1959 года в Сталино, (Украина) ныне Донецк. Виктор Чанов - вратарь, воспитанник футбольной школы донецкого «Шахтера», за который выступал с 1978 по 1981 год....

06.02.2021  

Польза плавания в бассейне. ·         Физическая нагрузка на все тело Во время плавания активизируются все мышцы. Если у человека перед посещением бассейна наблюдался целлюлит или рыхлая кожа, то уже через месяц занятий, все тело станет подтянутым и упругим....

04.02.2021  

...

1
..
«пред
33
34
35
36
37
38
39
40
след»
..
52


05 октября /
Длинный гребок приносит победу. Главное преимущество длинного гребка состоит в том, что в ходе соревнований он позволяет выбирать ...

03 октября /
Этот день в истории спорта.День рекордов от Санеева. 3 октября 1968года Виктор Санеев стал олимпийским чемпионом в тройном ...

02 октября /
Что происходит в голове, когда доплываю последний полтинник на 1500 ...

                                     


2022 © ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «ДИНАМО» 		Сайт разработан студией LookMy.info